Chyba nie mozna jednoczesnie robic masy i rzezby. Musisz ulozyc diete pod odpowiednim katem. Jesli rzezbisz to trzeba miec z czego. Gainer 737 najgorszy z gainerow. Ułoz diete dopiero pogadamy. Podaj wzrost i wage
anubis84 nie zgodze sie z toba aby przy wyborze gainera glownie patrzec na cena bo w takim razie najlepiej bylo by kupowac gainer 737 bo mamy az 3kg za 45zl Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-03-27 18:01:44
gainer 737 łoo koooorva}:-( , raczej nie sluchaj kolegow z silowni na mase to przedewszystkim jest dieta, posiadasz ową? ile dla Ciebie znaczy długo? a tak pozatym to napewno trafiłeś z odpowiednim działem :))
propozycje: dibencozide force gainer 737 3kg ostrowia sam raczej musisz zdecydować czego ci potrzeba w diecie i brać właśnie wg. tych braków a jak chcesz już koniecznie krete brać, to może być kre alkalyn, lub po prostu zwykłe mono.
dibencozidemozesz sobie sprobowac w celu poprawy apetytu, gainer 737 daruj go sobie, juz lepiej Gainbolic ostrowia oki Zastanow sie czy nie lepiej kupic mono jak Ci na kasie zalezy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie ma Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer 737 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: była na mase i b/w/t nie pamietam Wrażliwość na stymulanty: nie ma Możliwosci finansowe: bez różnicy Cel/problem/opis: [...]
Czytałem trochę o kreatynie :) ja miałem wcześniej dietę i brałem też suplementy :) Gainer 737, Gain Bolic, Monohydrat, Jabłczan i Massacre. Mam rok przerwy po nich. Fetem?? Proszę bardzo :D może i być :) jak ćwiczyłem to przytyłem z 53 na 60kg, teraz ważę 62kg więc do 70kg chciałbym dojść i basta :) myślałem że weszło już coś nowego może od [...]
co byście wybrali z tego?? 1.SYSTEM PROTEIN 80 OLIMP 0,75kg SUPER BIAŁKO OD SS WARTOŚCI ODŻYWCZE: Wartość odżywcza: 100 g proszku zawiera co najmniej Wartość energetyczna: Białko Tłuszcz Węglowodany 1535,30 kJ 367,30 kcal 77,50 g 3,80 g 5,70 g 2.OLIMP SOJAVIT 85 x 2250 g, BIAŁKO SZYBKO i PEWNIE Wartość odżywcza 100g zawiera co najmniej [...]
[...] mnie nie zdradzał sylwetka moja to nie jest umięśniona. 2) 16 lat 3) około 70kg 4) około 14 miesięcy 5) chce poprawić swój wygląd chciałbym być bardziej napompowany :) 6) gainer 737 i nitrobolon 7) nie 8) żądny 9) przepraszam nie pamiętam ale dość długo 10) diety nie prowadzę co mama ugotuje to trzeba zjeść ale mięso dość czeto jem i białka [...]
jak ci pit bull radzi monsterr mass biogenixa (czekolada jak dlamnie wypsiona) albo mass xll treca tez tani i bez smieci typu białka przeniczne kolagenowe jak w gainer 737 megabola
co ty pyerdolisz? takie same? chyba ciebie łeb boli gainer 737 taki sam jak uym albo mutant? weź sie w głowe stuknij 40zl na gainera- zmien sport moze,albo za to zakup ryz i cyc Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-03-07 20:32:27
hehe >>> a to nie wiedzialem ze cykle to tylko na krecie :D a to dobre :D Diete mam w miare mozliwosci dobra. Ja sie nie spodziewam po tym zestawiku mega przyrostow, 10 kg masy w 3 tygodnie itd. Chce poprostu tak sprobowac bo cos mi podpowiada ze to moze dac rade. I nie obchodza mnie w tym momenice setki badan medycznych itd. :] I nie [...]